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（執筆者は意外と元気です！）

尚、再開時期は未定ですので、

暫くの間お待ちください m(_ _)m

童謡「小さい秋みつけた」の“はぜの木”

「誰かさんが　誰かさんが　誰かさんが　みつけた～♪」

だれもが知っている童謡 「小さい秋みつけた」。

その三番に「はぜの枝葉」が登場しているのを覚えていますか？

　むかしの　むかしの　風見の鳥の

　ぼやけたとさかに　はぜの葉ひとつ

　はぜの葉あかくて　入目色

～　作詞家の方がこの“はぜの木”を見て、歌が生まれたそうです。

東京メトロ後楽園駅から約 1 分の場所にある、礫川公園に植わっているのを見つけました。

都営大江戸線・三田線の春日駅からもすぐにアクセス出来る場所です。

今が見ごろみたいですので、ちょっと“小さい秋”をみつけに行きませんか。

東京の紅葉 2008 @小石川植物園

そろそろ晩秋、東京でも朝晩の冷え込みが厳しくなり紅葉のシーズンですよね。

本日は晴天でしたので、ちょっと秋を見つけに自転車で小石川植物園へ行ってきました。

イチョウの葉のあいだから差し込む陽、澄んだ空気の中で秋をとても感じます。

落ち葉のじゅうたんの上を歩いていると、なんとなく楽しい気分になりますね♪

日本庭園。とても見ごたえのあるスポットです。

針葉樹林の中を歩いていると、とても都心とは思えないほどです。山へ行ったときのようなひんやりとした清々しい空気が漂います。

ヒノキの木。まっすぐに力強く育っている木を下から眺めていると、木から元気をもらった気分になります。

イロハモミジ並木のなかで1本だけ真紅に染まったモミジがありました。もう少しするとすべての木が色付き見ごろになるでしょう。

サザンカとともにカンツバキも咲いていました。

イイギリの木。今の時期は多数の美しい赤い果実が実っています。

都心に住んでいると季節感を忘れてしまいがち・・・園内を 2 時間くらいゆっくりとまわり、秋をとても感じ楽しい時間を過ごすことができました。

宣言！私は牛になります。

モノポータル RBN オフ会用に用意しました。

「牛になる！プロジェクト」に参加します～！

宣言！をしてしまった以上、後にはひけないので突っ走る覚悟です。

「バリューコマース EXPO2008」 試食会に参加しました（６）

ナチュラルチーズ専門店 オーダーチーズ・ドットコム さんの、“こだわりのチーズ”と“究極のチーズケーキ”を試食しました。

写真右手前より右まわりで、“パルミジャーノ レジャーノ 36～48ヶ月熟成”、“ル・ルスティックブリー”、“ゴルゴンゾーラ・ドルチェ”、“フォレスト スモークチーズ”、“クリームチーズ　フルーツラム”。

● パルミジャーノ レジャーノ 36～48ヶ月熟成
ご存知パルメザン・チーズ。モッツァレラと並んでイタリアチーズとして有名ですよね。36～48ヶ月と長期熟成された高級品で奥深い味わいを楽しめました。

● ル・ルスティックブリー
フランス産の白カビチーズ。上質な風味と程よい塩気で白ワインにとても合いそうです。

● ゴルゴンゾーラ・ドルチェ
青カビチーズの虜になっている方、いらっしゃいますよね。あの独特の“香り（匂い）”とくせになる“味わい”はたまりません。こちらは青カビチーズの中でもマイルド仕上でしたので、とても食べやすかったです。

● フォレスト スモークチーズ
これはスモーク臭さも少なくクリーミーなチーズの味が楽しめる！この味に負けない麦芽 100% のビールに合いそうです。

● クリームチーズ　フルーツラム
デザートのような感覚で食べれちゃうチーズ。ラムに漬けたドライフルーツを混ぜ込んでいて、適度な甘さとフルーツの酸味、ラム酒の風味、クリームチーズの味わいなど、いろいろな味覚を楽しめるチーズでした。

これ以外にもいろいろな種類のチーズがありますので、おためしセットを頼んでみようかしら。。。

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究極のチーズケーキ　“＠パルミ”

今回試食した中で、一番印象に残っているスイーツでした。

“究極のチーズケーキ”の名に恥じない逸品です！

いままでいろんなチーズケーキに巡りあってきましたが、このチーズケーキだけは別格、私の中では一番です。

本当に、いろんな方に味わって戴きたいですね♪

「バリューコマース EXPO2008」 試食会に参加しました（５）

■ Okasix(おかしっくす)
　　 イナガキ ピュアチーズケーキ

クリームチーズとサワークリームの配合が70％以上のチーズケーキ。

濃厚チーズの重厚さと、レモンのサワーな風味が“やみつきに”なりそうです。

「少量でもけっこう楽しめました♪」

※上の写真は３個分です。

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■ Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）
　　色あざやか 紫いも（パープルスイートロード）

“ほくほく”していて、鮮やかな紫色のおイモです！

そのまま蒸かして食べても美味しいですし、ちょっとアレンジして“手作りお菓子”の素材にも適していると思いますよ～。

11月9日（日）、フジテレビ（CX）「新報道2001（7:30～8：55）」、後半の経済企画で Oisix（おいしっくす）が紹介される予定です。

「バリューコマース EXPO2008」 試食会に参加しました（４）

★ リフレオンラインショップよりダイエットフーズのご紹介 ★

ダイエットおから豆乳クッキー

国産大豆の“おから”をたっぷり使用しているので、大豆イソフラボンやレシチン・ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸 など豊富に含まれています。

ちょっと硬めのこのクッキー、何がすごいかというと膨張率！ひと口頬張ればわかりますが、口の中で膨らむ膨らむ。

たっぷりの水を用意して食べれば、少しの量ですぐおなかいっぱいになりそうです！

豆乳、黒ゴマ、黒五、紅茶、抹茶、珈琲と６つの味が楽しめるから、飽きがこないのも魅力ですね。

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リカロぞうすい

人気のある「えびクリーム リゾット（66kcal/一食）」をいただきました。

フリーズドライ製法ですので、カップの中にお湯（200ml）を注ぎ、１分待つだけの手軽さがとっても便利です！

粉末かんてんをくわえると、もっと満腹になるそうですよ♪

この商品はサンプルを幾つか頂いてきたので、今度は本格的にレビューしたいと思います。

「バリューコマース EXPO2008」 試食会に参加しました（３）

美しく健康に♪佐藤藍子さんもオススメするダイエット食品「ヒルズダイエット」 。

ヒルズダイエット パステルゼリー

牛乳に加えてまぜるだけの手軽さで、ムースのようなババロアのようなフルフル食感のフルーティー・ゼリー♪

牛乳の栄養分に加え２８種類もの栄養素も補える、低カロリーでキレイを保てるダイエタリーフーズです。

いままで経験したことのない不思議な誘惑・・・おなかを膨らましたいときにはコレね！

ヒルズダイエット グルメリゾット

有名店のシェフがプロデュースした本格的な味わいが魅力！１食約 140kcal のヘルシー・リゾットです。

やや薄味だけどベースがしっかりしてるから、ゆっくりと味わいながら食べるのがベターだと思います。

玄米と粒こんにゃくがたっぷりと入っているみたいで、噛みごたえもあり“ごはん派”にはオススメ～。

ヒルズダイエット バランスクッキー

1 本当たりわずか 62kcal のスイーツ。

小麦全粒粉入りなので、すこしずつ食べてていくと食べ応えは十分でしたよ～。

ちょっと空腹なとき我慢できなくなったら・・・コレっ！携帯用にも便利です。

「バリューコマース EXPO2008」 試食会に参加しました（２）

■ ローカロ生活
　　「味わいハヤシ」+「ローカロライス」

“味わいハヤシ”は、一食あたり 86kcal と驚きのカロリー！

ローカロライス（150g）とセットなら、一食全部で 234kcal！

サラッとした印象はあるものの、ちゃんと牛肉もマッシュルームも入っていて味は本格派でした。

テレビでも紹介された究極のダイエット食品！「ローカロ生活」始めよう！

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■ セゾンダイレクト saQwa（サクワ） ネットショッピング
　　「吉野家　牛丼の具」+「魚沼産コシヒカリ 雪の幻」

吉野家で注文するときは、いつも「牛丼並・つゆだく・玉（ぎょく）」くださ～い♪

“つゆだく”は汁多め、“玉”は生玉子の意味。　“つゆだくだく”、“ねぎだく（タマネギ多め/肉少な目）”なんて強者も。。。

築地市場場外から始まった「吉野家」は、河岸のわがままな客のオーダーに応え、それが全国に広まったと言われています。

そんな老舗の味が家庭でも楽しめます！もちろん自宅なのでアレンジは自由自在。

“魚沼産コシヒカリ”は誰もがご存知のブランド米。しっかりとした歯応えがあり、噛めば噛むほどお米本来の甘味・旨味が味わえます♪

saQwa（サクワ）さんはセゾンの通信販売・カタログ通販。SAISON カードご利用なら５％オフ等のサービスでリピーターも多いです。

「バリューコマース EXPO2008」 試食会に参加しました（１）

■ 夢隊WEB（ゆめたいウェブ）
　　低GIドリンク百年のお酢蜜5種の果実味セット

お酢と糖分を同時に摂取すると、疲労回復効果が高められるのを知ってました？

この“お酢蜜”は、伝統製法で熟成された「壺之酢」と特別な「蜜」をブレンドしたもの。

蜜味、林檎味、酢橘味、葡萄味、蜜柑味と５つのフレーバーが楽しめます。

「とってもまろやかで飲みやすかったですよ～♪」

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■ オーダーアイス・ドットコム
　　長門牧場アイスクリーム

バニラ味をテイストしました。

とっても濃厚でミルキー、やわらかい甘さも強く感じられます。

なめらかにスーッと口の中で溶けて無くなり、「バニラアイスを食べたぁー」と実感が湧いてきます♪